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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

じゃがいもとツナのチーズトマトソース

じゃがいも 25g(正味)
玉ねぎ 15g(正味)
ツナ 小さじ1
カットトマト 大さじ2
ピザ用チーズ 5g
刻みパセリ 少量

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を使ったメニュー

ポテトエッグサラダ

じゃがいも 20g(正味)
玉ねぎ 15g(正味)
ゆで卵 1/3個
刻みパセリ 少量

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を使ったメニュー

じゃがいもと卵の和えもの

じゃがいも 20g(正味)
玉ねぎ 13g(正味)
ゆで卵 1/4個
刻みパセリ 少量

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を使ったメニュー

いろいろ野菜と卵のピューレ

じゃがいも 10g(正味)
玉ねぎ 10g(正味)
にんじん 5g(正味)
ゆで卵の黄身 1/4個

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を使ったメニュー

鶏肉のオニオンピューレ焼き

● 2人分
鶏もも肉 300g
塩、こしょう 少量
刻みパセリ 少量
〈A〉
新玉ねぎ 1/2個
唐辛子 1本
小さじ1/2
カレー粉 小さじ1
オリーブオイル 25ml
レモン汁 25ml

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を使ったメニュー

鶏肉のオニオンピューレ焼き

鶏もも肉 30g(正味)
新玉ねぎ 5g
塩、カレー粉 少量
オリーブオイル 小さじ1/2
刻みパセリ 少量

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を使ったメニュー

新玉ねぎとツナのオムレツ

新玉ねぎ 25g
じゃがいも 25g
水煮ツナ 小さじ1
2/3個
小さじ1/2

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を使ったメニュー

新玉ねぎとツナのサラダ

新玉ねぎ 25g
じゃがいも 25g
水煮ツナ 小さじ1
刻みパセリ 少量

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を使ったメニュー

新玉ねぎとフルーツサラダ

新玉ねぎ 15g
りんご 10g
玉ねぎ 15g(正味)
柑橘果汁 小さじ1

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を使ったメニュー

新玉ねぎとヨーグルトのピューレ

新玉ねぎ 13g
プレーンヨーグルト 大さじ1/2

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を使ったメニュー

だいこんと卵のサラダ

だいこん 25g
玉ねぎ 10g
刻みパセリ 少量
固ゆで卵 S1/2個

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を使ったメニュー

キャベツの鶏の甘酢あんのせ

● 2人分
キャベツ 100g
鶏むね肉 1枚(約250g)
塩、こしょう 少量
小さじ1/2
片栗粉 適量
ごま油 大さじ1/2
〈A〉
しょうゆ 小さじ2
みりん 小さじ2
小さじ1
小さじ1
片栗粉 小さじ1/2
大さじ1

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を使ったメニュー

キャベツと鶏と里芋のチーズ焼き

鶏むね肉 15g
里芋 30g
キャベツ 15g
ヨーグルト 大さじ1/2
ピザ用チーズ 10g
刻みパセリ 少量

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を使ったメニュー

キャベツとチキンの里芋サラダ

鶏むね肉 12g
里芋 25g
キャベツ 15g
玉ねぎ 10g
マヨネーズ 小さじ1/4
ヨーグルト 小さじ1/2
刻みパセリ 少量

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を使ったメニュー

キャベツとチキンのサラダ

鶏むね肉 10g
キャベツ 12g
玉ねぎ 5g
プレーンヨーグルト 小さじ1/2
刻みパセリ 少量

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