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おすすめ離乳食

里芋とキャベツのチーズ焼き

 里芋  25g(正味)
 キャベツ  10g
 玉ねぎ  5g
 牛乳  小さじ1
 ピザ用チーズ  10g
 青のり  少量

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里芋とキャベツの青のり風味

 里芋  20g(正味)
 キャベツ  10g
 玉ねぎ  5g
 青のり  少量

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里芋とキャベツのサラダ

 里芋  15g(正味)
 キャベツ  10g
 玉ねぎ  5g
 青のり  少量

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里芋とキャベツピューレ

 里芋  15g(正味)
 キャベツ  10g
 玉ねぎ  5g

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を使ったメニュー

肉味噌キャベツ

 材料(4人分)
 キャベツ  1/4個
 塩  適量
 <肉味噌>
 合い挽き肉  200g
 みそ  大さじ3
 砂糖  大さじ2
 酒  大さじ3
 にんにく  1個
 ごま油  小さじ1
 しょうゆ  小さじ1/3
 しょうが汁  小さじ1/2
 ラー油  適量
 

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を使ったメニュー

カラフル野菜のチーズオムレツ

 キャベツ  15g
 にんじん  10g
 かぶ  20g
 ピザ用チーズ  6g
 卵  S1個
 油  小さじ1
   

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カラフル野菜と蒸し鶏のあんかけ

 キャベツ  15g
 にんじん  8g
 かぶ  15g
 蒸し鶏  15g
だし  50ml
 水溶き片栗粉  適量
   

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カラフル野菜とチキンのサラダ

 キャベツ  15g
 にんじん  5g
 かぶ  10g
 蒸し鶏  7g
 

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カラフル野菜のサラダ

 キャベツ  10g
 にんじん  5g
 かぶ  10g
 

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カラフル野菜のピューレ

 キャベツ  10g
 にんじん  5g
 かぶ  10g
 

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だいこんとキャベツとたらのサラダ

 だいこん  18g(正味)
 キャベツ  10g
 生だら  12g(正味)
 マヨネーズ  小さじ1/4
 ヨーグルト  小さじ1/3
 青のり  少量

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だいこんとキャベツの納豆あえ

 だいこん  18g(正味)
 キャベツ  10g(正味)
 納豆  小さじ1
 青のり  少量

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だいこんとキャベツのサラダ

 だいこん  15g(正味)
 キャベツ  7g(正味)

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だいこんとキャベツのピューレ

 だいこん  10g(正味)
 キャベツ  6g

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キャベツとにんじんと豚肉のサラダ

 キャベツ  15g
 にんじん  6g
 しゃぶしゃぶ用赤身豚肉  7g
 マヨネーズ  小さじ1/3
 プレーンヨーグルト  小さじ1/3

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