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おすすめ離乳食

アスパラガスとりんごのサラダ

 アスパラガス  10g(正味)
 りんご  15g(正味)

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ほうれん草とかぶのサラダ

 かぶ  20g(正味)
 ほうれん草の葉  1枚

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小松菜とさつまいものサラダ

 小松菜の葉  1枚
 さつまいも  13g
 りんご  20g

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里芋とキャベツのサラダ

 里芋  15g(正味)
 キャベツ  10g
 玉ねぎ  5g
 青のり  少量

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カリフラワーとたらのサラダ

 カリフラワー  20g
 たら  5g
 刻みパセリ  少量

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チンゲンサイとみかんのサラダ

 チンゲンサイの白い部分  2~3枚
 みかん  2房

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カラフル野菜のサラダ

 キャベツ  10g
 にんじん  5g
 かぶ  10g
 

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りんごとバナナとみかんのサラダ

 りんご  15g(正味)
 バナナ  10g(正味)
 みかん果汁  小さじ1/4

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かぶとかきのサラダ

 かぶ  15g
 完熟のかき  15g(正味)

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なしとだいこんのサラダ

 なし  10g(正味)
 だいこん  13g(正味)

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を使ったメニュー

秋のサラダ

かぼちゃ 15g(正味)
完熟かき 10g(正味)
なし 10g(正味)

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チンゲンサイとじゃがいものサラダ

 チンゲンサイの白い部分  2枚
 じゃがいも  15g(正味)

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にんじんとなしのサラダ

 にんじん  10g(正味)
 なし  12g(正味)

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赤ピーマンとりんごのサラダ

 赤ピーマン  8g(正味)
 りんご  15g(正味)

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きゅうりと豆腐のサラダ

 きゅうり  15g
 豆腐  小さじ1

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