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おすすめ離乳食

アスパラガスとりんごのサラダ

 アスパラガス  10g(正味)
 りんご  15g(正味)

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アスパラガスとりんごのスープ

 アスパラ  10g(正味)
 りんご  10g(正味)

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小松菜とさつまいものサラダ

 小松菜の葉  1枚
 さつまいも  13g
 りんご  20g

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小松菜とさつまいものヨーグルトソース

 小松菜の葉  1枚
 さつまいも  16g
 りんご  18g
 無糖ヨーグルト  大さじ1/2

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小松菜とさつまいものピューレ

 小松菜の葉  1枚
 さつまいも  16g
 りんご  13g

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チンゲンサイのカラフルサラダ

 チンゲンサイの白い部分  2~3枚
 絹ごし豆腐  小さじ1
 みかん  1~2房
 りんご  5g(正味)

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を使ったメニュー

りんごとささみのサラダ

 りんご  30g(正味)
 蒸し鶏  15g
 マヨネーズ  小さじ1/3
 刻みパセリ  少量

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りんごとバナナのチーズケーキ

材料(4人分)
 サワークリーム  100g
 砂糖  40g
 コーンスターチ  大さじ1
 卵  1個
 レモン果汁  小さじ1/2
 りんご  1/2個
 バナナ  1本

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を使ったメニュー

りんごのパンプディング

 サンドイッチ用パン  2/3枚
 りんご  30g(正味)
 卵  S1個
 牛乳  大さじ2
 レーズン  10粒

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りんごとかぶのフルーティーサラダ

 りんご  15g(正味)
 かぶ  15g(正味)
 みかん果汁  大さじ1

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りんごとバナナとみかんのサラダ

 りんご  15g(正味)
 バナナ  10g(正味)
 みかん果汁  小さじ1/4

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りんごとバナナとみかんのピューレ

 りんご  15g(正味)
 バナナ  10g(正味)
 みかん果汁  小さじ1/4

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赤ピーマンとりんごの白あえ

 赤ピーマン  12g(正味)
 玉ねぎ  10g
 りんご  12g(正味)
 絹ごし豆腐  大さじ1

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赤ピーマンとりんごのサラダ

 赤ピーマン  12g(正味)
 玉ねぎ  10g
 りんご  12g(正味)

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赤ピーマンとりんごのサラダ

 赤ピーマン  8g(正味)
 りんご  15g(正味)

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