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赤ママWeb > おすすめ離乳食 > 12～18カ月頃

おすすめ離乳食

を使ったメニュー

なすの白あえ

焼きなすのサラダのなす 15g
絹ごし豆腐 小さじ2
かつお節 3つまみ

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を使ったメニュー

鮭ごはん

生鮭 10g
小松菜の葉 2枚
軟飯 子ども茶碗1杯
白ごま 小さじ1/5
 

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を使ったメニュー

じゃがいものパンケーキ

じゃがいも 中1/2個
溶き卵 1/4個
小麦粉 大さじ1
粉チーズ 小さじ1/2
バター 適量
 

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を使ったメニュー

ほうれん草バーグ

ほうれん草のみじん切り 小さじ1
鶏挽肉 20g
豆腐 20g
溶き卵 小さじ1
片栗粉 小さじ1/4
油 適量

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を使ったメニュー

あんかけうどん

うどん 1/3玉
キャベツ 1/3枚
しいたけ 1/2枚
生鮭 15g
だし 1/2カップ
水溶き片栗粉
 

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を使ったメニュー

茹でじゃがのパセリチーズかけ

じゃがいも 40g
刻みパセリ 小さじ1/3
粉チーズ 少量
だし 適量
 

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を使ったメニュー

じゃがいもとわかめの煮物

じゃがいも 小1/3個
たまねぎ 10g
戻したわかめ 5g
しょうゆ 小さじ1/3
だし汁
水溶き片栗粉
 

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を使ったメニュー

じゃがいものと鮭のサラダ

じゃがいも 15g
アスパラ 7g
生鮭 5g
プレーンヨーグルト 小さじ1
 

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を使ったメニュー

ピーマンとじゃこチャーハン

ピーマン 1/3個
じゃこ 小さじ1
ごはん 子ども茶碗軽く1杯
ねぎのみじん切り 大さじ1
ごま油 小さじ1/4
ごま 小さじ1/4

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を使ったメニュー

そらまめと新玉ねぎのあんかけ

新玉ねぎ 25g
そらまめ 3粒
だし 適量
しょうゆ 1滴
水溶き片栗粉 適量

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を使ったメニュー

えだまめの白あえ

えだまめ 6粒
ねぎ 10g
絹ごし豆腐 小さじ1

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を使ったメニュー

えだまめと納豆あえ

えだまめ 15粒
納豆 大さじ1/2
かつおぶし ひとつまみ

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を使ったメニュー

ほうれん草とポテトのオムレツ

ほうれん草のポタージュの茹でじゃがいも 30g
ほうれん草のポタージュの茹で玉ねぎ 10g
ほうれん草のポタージュの茹でほうれん草の葉 1枚
卵 S1個
油 少量

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を使ったメニュー

グリンピースとシラス入りの一口卵焼き

グリンピース 20粒
しらす 小さじ1
卵 S1個
茹で汁 大さじ1
油 少量

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を使ったメニュー

ほうれん草と鮭のクリームスープ

ほうれん草 2枚
生鮭 10g
玉ねぎ 5g
牛乳 40ml
水溶き片栗粉 適量

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