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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

キャベツの納豆あえ

キャベツの葉先 25g
納豆 小さじ1
かつお節 2つまみ

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を使ったメニュー

キャベツのひき肉あんかけ

キャベツ入りカレーのキャベツの角切り 大さじ3
キャベツ入りカレーのにんじんのみじん切り 小さじ1
キャベツ入りカレーのスープ 50ml
鶏ひき肉 大さじ1
水溶き片栗粉

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キャベツの白あえ

キャベツ 25g
絹ごし豆腐 小さじ2

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を使ったメニュー

春キャベツの納豆あえ

春キャベツ 20g
納豆 小さじ1

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を使ったメニュー

小松菜の納豆和え

小松菜の葉 3枚
納豆 小さじ2

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新玉ねぎとほうれん草の白あえ

新玉ねぎ 15g
ほうれん草の葉 小1~2枚
絹ごし豆腐 小さじ1

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を使ったメニュー

なすと大根の茶碗蒸し

なす 10g
大根 15g
大さじ1
だし 大さじ1

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を使ったメニュー

なすと豆腐のあんかけ

なす 1/3本
だし
豆腐 15g
ねぎ(緑)のみじん切り 小さじ1/4
かつお節 ひとつまみ
水溶き片栗粉

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にんじんの白あえ

にんじん 15g
絹ごし豆腐 15g

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を使ったメニュー

豆腐入りコーンスープ

豆腐 30g
コーンクリーム 大さじ3
1/3個
だし汁 1/2カップ
水溶き片栗粉 少量

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を使ったメニュー

白あえ

にんじん 5mm(輪切り)
じゃがいも 小1/4個
戻したひじき 大さじ1
だし汁 大さじ3
絹ごし豆腐 40g
少量

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を使ったメニュー

鯛のキャベツあえ

20g
キャベツ 15g
 

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そらまめのしらすあえ

そらまめ 3粒
しらす 小さじ1/2
 

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を使ったメニュー

豆腐とトマトのスープ

絹ごし豆腐 20g
完熟トマト 15g
玉ねぎ 小さじ1

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を使ったメニュー

豆腐入り和風チキンナゲット

● 2人分
〈A〉 木綿豆腐 75g
鶏胸肉ひき肉 120g
1/2個
片栗粉 大さじ1+1/2
しょうが汁 小さじ1
〈B〉 しょうゆ 小さじ1
小さじ1/8
ごま 小さじ1
ごま油 数滴
しそ 5枚
揚げ油 適量

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