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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

白身魚のトマト煮

生たら 15g(正味)
片栗粉  
たまねぎ 大さじ1
完熟トマト 大さじ1
オリーブオイル 小さじ1/3
だし 1/4カップ

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を使ったメニュー

鯛入りグラタン

お刺身用鯛 15g
牛乳 80cc
片栗粉 小さじ1
プチトマト 1個
粉チーズ 小さじ1/2
青のり 少量

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を使ったメニュー

たらとキャベツのポテトサラダ

生たら 5g
キャベツ 10g
じゃがいも 18g
ヨーグルト 小さじ1
   

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を使ったメニュー

わかめ入り卵スティック

1/2個
だし汁 小さじ1
わかめ 小さじ1/2
ねぎ 小さじ1/2
しらす 小さじ1/2
適量

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を使ったメニュー

そらまめあんの茶碗蒸し

そらまめ(大) 1粒
しらす 小さじ1/2
卵黄 2/3個
だし 50ml
あんかけ用のだし 50ml
しょうゆ 1滴
水溶き片栗粉 少量

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を使ったメニュー

グリンピースと玉ねぎのおかかあえ

グリンピース 13粒
玉ねぎ 20g
かつお節 2つまみ

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を使ったメニュー

ミモザごはん

小松菜の葉 2枚
じゃこ 小さじ1/2
固ゆで卵の卵黄 1/3個
ごはん 子ども茶碗1/2杯
だし 1/2カップ

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を使ったメニュー

ポテトネギリゾット

じゃがいも 小1/2個
しいたけ 1/2枚
ねぎ 2cm
ごはん 子ども茶碗1/2杯
だし 1/2カップ

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を使ったメニュー

うどんグラタン

うどん 1/5玉
キャベツ 1/3枚
生鮭 10g
牛乳 70ml
小麦粉 小さじ1
粉チーズ 小さじ1/4

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を使ったメニュー

卵とじうどん

茹でうどん 60g
だいこん 20g
にんじん 10g
ねぎ 適量
だし 適量
S1/2個

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を使ったメニュー

ポテトとほうれん草のキッシュ

じゃがいも 小1/3個
たまねぎ 10g
ほうれん草の葉 2~3枚
1/3個
牛乳 大さじ2
粉チーズ 小さじ1/3

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を使ったメニュー

ポテトサラダ

じゃがいも 小1/2個
たまねぎ 大さじ1
キュウリ 4枚(薄切り)
マヨネーズ 小さじ1
ヨーグルト 小さじ1/2

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を使ったメニュー

里芋と納豆あえ

里芋 小1個
納豆 小さじ1
ねぎ 5g
だし 適量

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を使ったメニュー

じゃがいもとリンゴのサラダ

シンプルポテトサラダじゃがいも 大さじ1+1/2
りんご 15g
きゅうり 10g
プレーンヨーグルト 小さじ1

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を使ったメニュー

里芋とかぶのおかかあえ

里芋のおやき」の里芋 小2/3個
かぶ 10g
ねぎ 5g
かつおぶし 2つまみ
   

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