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9～11カ月頃だいこんにんじん野菜類を使ったメニュー

だいこんとにんじんのごまあえ

だいこん	25g
にんじん	20g
すりごま	小さじ1/6

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9～11カ月頃カリフラワーだいこん野菜類を使ったメニュー

カリフラワーと大根の青のりあえ

カリフラワー	20g
大根	15g
青のり	適量

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9～11カ月頃ブロッコリーヨーグルト野菜類を使ったメニュー

ブロッコリーとチキンのサラダ

ブロッコリー	1房
鶏胸肉	6g
マヨネーズ	小さじ1/4
プレーンヨーグルト	小さじ1/4

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9～11カ月頃かきくだものみかんりんごを使ったメニュー

秋のフルーツサラダ

かき	正味20g
りんご	正味10g
みかん果肉	10g
プレーンヨーグルト	大さじ1/2

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9～11カ月頃にんじん野菜類を使ったメニュー

にんじんのそぼろあん

にんじん	20g
鶏胸ひき肉	20g
だし	50ml
水溶き片栗粉	少量

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9～11カ月頃ごはん穀類を使ったメニュー

5倍がゆ

（作りやすい分量）
ごはん	75g
水	250ml

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9～11カ月頃たんぱく質卵を使ったメニュー

かぶと卵のサラダ

かぶ	30g
ねぎ	10g
固ゆで卵	1/2個

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