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赤ママWeb > おすすめ離乳食 > 12～18カ月頃

おすすめ離乳食

を使ったメニュー

鯛のねぎ焼き

鯛 30g
片栗粉 少量
ねぎ 10g
ごま油 適量

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を使ったメニュー

スティックフライ

お刺身用鯛 15g
水溶き小麦粉 適量（水:小麦粉＝2:1）
パン粉 適量
青のり 適量
油 適量

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を使ったメニュー

そらまめとりんごのサラダ

そらまめ 2粒
りんご 15g
ヨーグルト 小さじ1/2
マヨネーズ 小さじ1/6

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を使ったメニュー

そらまめとしらすのおにぎり

ごはん 子ども茶碗軽く1杯
そらまめ（大） 3粒
しらす 小さじ1

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を使ったメニュー

リンゴチーズサンド

りんご 1/8個
カッテージチーズ 大さじ1
ヨーグルト 大さじ1/2
サンドイッチ用パン 2枚

 

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を使ったメニュー

空豆とトマトの卵スープ

空豆 2粒
トマト 15g（正味）
卵 S1/3個
だし カップ1/2
水溶き片栗粉 適量

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を使ったメニュー

けんちんうどん

茹でうどん 70g
味噌けんちんうどんのだいこん 2個
味噌けんちんうどんのにんじん 2個
味噌けんちんうどんのごぼう 3枚
味噌けんちんうどんのしいたけ 1枚
味噌けんちんうどんの油揚げ、ねぎ 適量
だし 100ml

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を使ったメニュー

じゃがいもとアスパラガスのサラダ

「じゃがいもと鮭の春巻き」の
茹でじゃがいも		 30g
茹で卵 1/2個
アスパラガス 1/2本
マヨネーズ 小さじ1/2

 

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を使ったメニュー

さつまいもとりんごのヨーグルトサラダ

さつまいもとかぼちゃのサラダの
さつまいも		 40g
りんご 中1/16個
みかん 2房
みかん果汁 小さじ1/2
ヨーグルト 小さじ1

 

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を使ったメニュー

さつまいものさっぱり煮

さつまいも 50g
レモン汁 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/2
レーズン 7粒

 

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を使ったメニュー

さつまいもとバナナのサラダ

さつまいものアップルジンジャー風味の
さつまいも		 25g
さつまいものアップルジンジャー風味の
煮汁		 小さじ1
バナナ 15g
（正味）
プレーンヨーグルト 小さじ1

 

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を使ったメニュー

さつま芋と牛肉の煮物

さつま芋 15g
玉ねぎ 10g
牛肉（赤身） 小さじ1/2
だし 適量
水溶き片栗粉 少量

 

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を使ったメニュー

里芋のコロッケ

里芋 小1個
玉ねぎ 20g
粉チーズ 小さじ1/3
小麦粉　卵　パン粉　揚げ油 適量

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を使ったメニュー

里芋入り具沢山スープ

里芋 中1/2個
卵 1/2個
ねぎ 10g
しいたけ 小1枚
だし 120ml
しょうゆ 数滴
刻みパセリ 少量

 

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を使ったメニュー

野菜のあんかけ

「豚汁」の里芋 18g
「豚汁」の大根 15g
「豚汁」のにんじん 2枚
「豚汁」のしいたけ 1枚
「豚汁」のだし 50ml
「豚汁」の豆腐 15g
しょうゆ 1滴
水溶き片栗粉 少量

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