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おすすめ離乳食

さつまいもとバナナのサラダ

さつまいものアップルジンジャー風味の さつまいも 25g
さつまいものアップルジンジャー風味の 煮汁 小さじ1
バナナ 15g (正味)
プレーンヨーグルト 小さじ1
 

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を使ったメニュー

里芋のコロッケ

里芋 小1個
玉ねぎ 20g
粉チーズ 小さじ1/3
小麦粉 卵 パン粉 揚げ油 適量

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を使ったメニュー

里芋入り具沢山スープ

里芋 中1/2個
1/2個
ねぎ 10g
しいたけ 小1枚
だし 120ml
しょうゆ 数滴
刻みパセリ 少量
 

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を使ったメニュー

野菜のあんかけ

豚汁」の里芋 18g
豚汁」の大根 15g
豚汁」のにんじん 2枚
豚汁」のしいたけ 1枚
豚汁」のだし 50ml
豚汁」の豆腐 15g
しょうゆ 1滴
水溶き片栗粉 少量

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を使ったメニュー

里芋のそぼろあんかけ

里芋 25g
玉ねぎ 10g
鶏挽肉 小さじ1+1/2
だし汁 適量
しょうゆ 1滴
水溶き片栗粉
 

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を使ったメニュー

里芋と白菜の納豆あえ

里芋 25g(正味)
白菜 15g
納豆 小さじ1

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を使ったメニュー

じゃがいものシンプルチーズ焼き

じゃがいも 40g
溶けるタイプのチーズ 5g
 

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を使ったメニュー

じゃがいもとキャベツのあんかけ

じゃがいも 10g
キャベツ 15g
だし 適量
しょうゆ 1滴
水溶き片栗粉 少量
 

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を使ったメニュー

里芋とかぶのサラダ

里芋のおやき」の里芋 中1/2個
かぶ 20g
ねぎ 10g
牛乳 小さじ1/4

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を使ったメニュー

さつまいもおむすび

さつまいも 50g
ごはん 子ども茶碗1杯
炒り白ごま 少量
 

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を使ったメニュー

パンとりんごのプディング

12枚切りのパン 2/3枚
りんご 40g
2/3個
牛乳 大さじ2

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を使ったメニュー

ポテトチキンサンド

8枚切り食パン 1/2枚
じゃがいも 30g
ささみ 15g
きゅうりのせん切り 小さじ1
マヨネーズ 小さじ1/4

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じゃがいもとツナのポテトサラダ

 じゃがいも  40g
 ツナ  小さじ1
 ヨーグルト  小さじ1/2
 マヨネーズ  小さじ1/2
 刻みパセリ  適量

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キャベツとコーンのポテトサラダ

 キャベツ  25g
 玉ねぎ  10g
 じゃがいも  25g
 コーン  小さじ2
 マヨネーズ  小さじ1/4
 刻みパセリ  少量

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豆腐の野菜あんかけ

  「夏野菜の塩麹煮」の煮込み   50g
  豆腐   40g
  水溶き片栗粉   適量

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