赤ママWeb > おすすめ離乳食 > 12～18カ月頃

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12～18カ月頃里芋を使ったメニュー

里芋のそぼろあんかけ

里芋	25g
玉ねぎ	10g
鶏挽肉	小さじ1＋1/2
だし汁	適量
しょうゆ	1滴
水溶き片栗粉

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12～18カ月頃里芋を使ったメニュー

里芋と白菜の納豆あえ

里芋	25g（正味）
白菜	15g
納豆	小さじ1

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12～18カ月頃じゃがいもを使ったメニュー

じゃがいものシンプルチーズ焼き

じゃがいも	40g
溶けるタイプのチーズ	5g

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12～18カ月頃じゃがいもを使ったメニュー

じゃがいもとキャベツのあんかけ

じゃがいも	10g
キャベツ	15g
だし	適量
しょうゆ	1滴
水溶き片栗粉	少量

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12～18カ月頃里芋を使ったメニュー

里芋とかぶのサラダ

「里芋のおやき」の里芋	中1/2個
かぶ	20g
ねぎ	10g
牛乳	小さじ1/4

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12～18カ月頃さつまいもを使ったメニュー

さつまいもおむすび

さつまいも	50g
ごはん	子ども茶碗1杯
炒り白ごま	少量

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12～18カ月頃くだもの穀類を使ったメニュー

パンとりんごのプディング

12枚切りのパン	2/3枚
りんご	40g
卵	2/3個
牛乳	大さじ2

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12～18カ月頃穀類野菜類を使ったメニュー

ポテトチキンサンド

8枚切り食パン	1/2枚
じゃがいも	30g
ささみ	15g
きゅうりのせん切り	小さじ1
マヨネーズ	小さじ1/4

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12～18カ月頃じゃがいもヨーグルト野菜類を使ったメニュー

じゃがいもとツナのポテトサラダ

じゃがいも	40g
ツナ	小さじ1
ヨーグルト	小さじ1/2
マヨネーズ	小さじ1/2
刻みパセリ	適量

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12～18カ月頃キャベツじゃがいもたまねぎ野菜類を使ったメニュー

キャベツとコーンのポテトサラダ

キャベツ	25g
玉ねぎ	10g
じゃがいも	25g
コーン	小さじ2
マヨネーズ	小さじ1/4
刻みパセリ	少量

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12～18カ月頃ズッキーニ豆腐野菜類を使ったメニュー

豆腐の野菜あんかけ

「夏野菜の塩麹煮」の煮込み	50g
豆腐	40g
水溶き片栗粉	適量

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12～18カ月頃たんぱく質ねぎ豆腐を使ったメニュー

豆腐入りそぼろあんかけ

ねぎ	8g
豆腐	15g
鶏胸挽肉	15g
だし	50ml
しょうゆ	1滴
水溶き片栗粉	少量

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12～18カ月頃たんぱく質にんじん豆腐を使ったメニュー

ひじきとにんじんと豆腐の炒めもの

ひじき（戻したもの）	10g
にんじん	10g
豆腐	大さじ1
サラダ油	小さじ1/2

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12～18カ月頃キャベツトマト野菜類を使ったメニュー

トマトと春キャベツのサラダ

完熟トマト	50g
春キャベツ	20g
ショートパスタ	25g

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12～18カ月頃たまねぎ絹ごし豆腐野菜類を使ったメニュー

玉ねぎとコーンの白あえ

玉ねぎ	20g
粒コーン	大さじ1/2
絹ごし豆腐	大さじ1/2
刻みパセリ	少量

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