| キャベツ |
15g |
| にんじん |
15g |
| しゃぶしゃぶ用赤身豚肉 |
７g |
| ピザ用チーズ |
５g |
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| にんじん |
10g |
| グリンピース |
10g |
| 豆腐 |
15g |
| かつお節 |
ふたつまみ |
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| 豆腐 |
20g |
| グリンピース |
10g |
| にんじん |
10g |
| かつお節 |
3つまみ |
| 卵 |
2/3個 |
| ごま油 |
小さじ1/2 |
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| さつまいもプディングのさつまいも |
20g（正味） |
| にんじん |
10g |
| 豚赤身ひき肉 |
10g |
| しょうゆ |
数滴 |
| 片栗粉 |
小さじ1/4 |
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| さつまいもプディングのさつまいも |
10g（正味） |
| にんじん |
7g |
| みかん |
2房 |
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| さつまいもプディングのさつまいも |
13g（正味） |
| にんじん |
7g |
| みかん |
3房 |
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| さつまいもプディングのさつまいも |
10g（正味） |
| にんじん |
7g |
| みかん |
2房 |
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| （幼児1人分） |
|
| ペンネのアラビアータのトマトソース |
大さじ2 |
| たまねぎ |
小1/8個 |
| ジャガイモ |
小1/3個 |
| キャベツの葉 |
1/3枚 |
| にんじん |
輪切り1枚 |
| ピーマン |
1/8個 |
| 粉チーズ |
少々 |
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| にんじん |
30g |
| 卵 |
1個 |
| 砂糖 |
大さじ1 |
| EXバージンオリーブオイル |
小さじ1 |
| 小麦粉 |
100g |
| ベーキングパウダー |
小さじ1 |
| 無調整豆乳 |
90cc |
| 塩 |
ひとつまみ |
| 油 |
適量 |
|
（３から４枚分） |
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| にんじん |
20g |
| プレーンヨーグルト |
120g |
| はちみつ |
小さじ1/2 |
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| にんじん |
20g |
| オレンジ果肉 |
1～2房 |
| プレーンヨーグルト |
大さじ1/2 |
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| にんじん |
20g |
| 卵（S） |
1個 |
| マヨネーズ |
小さじ1/4 |
| サラダ油 |
少量 |
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