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おすすめ離乳食

ピーマンともやしの白あえ

 ピーマン  1/6個
 もやし  6本
 豆腐  大さじ1

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を使ったメニュー

ズッキーニと大根の青のり風味

 ズッキーニ  13g
 大根  10g
 青のり  少量

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かぼちゃのフルーティーサラダ

 かぼちゃ  18g(正味)
 メロン  12g(正味)
 オレンジ果汁  小さじ1/2

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を使ったメニュー

ズッキーニとメロンのサラダ

ズッキーニ  17g 
メロン 10g(正味)

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なすの白和え

 焼きなすとオクラの胡麻和えのなす(おとなメニュー)  10g(正味)
 玉ねぎ  10g
 豆腐  小さじ1

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アスパラと豆腐のサラダ

 アスパラガス  10g(正味)
 絹ごし豆腐  小さじ1

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だいこんとキャベツのサラダ

 だいこん  15g(正味)
 キャベツ  7g(正味)

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キャベツとにんじんとみかんのサラダ

 キャベツ  15g
 にんじん  5g
 みかん  1房

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だいこんとさつまいもとみかんのサラダ

 だいこん  15g(正味)
 さつまいも  10g(正味)
 みかん  1房

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豆腐とグリンピースのサラダ

 豆腐  10g
 グリンピース  10g

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だいこんともやしのサラダ

 だいこん  13g(正味)
 もやし  10g

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かぶといちごのサラダ

 かぶ  17g
 いちご  1/4個

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豆腐とさつまいものサラダ

 さつまいも  20g
 玉ねぎ  10g
 豆腐  20g

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豆苗と新たまねぎのサラダ

 新玉ねぎ  13g
 豆苗の葉  4本分

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かぼちゃとかぶのサラダ

 かぼちゃ  15g(正味)
 かぶ  10g(正味)

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