| ● 幼児1人分 | |
| 里芋 | 小1個 |
| 水菜 | 1/4株 |
| だし | 60ml |
| しょうゆ | 小さじ1/2 |
| みりん | 小さじ1/2 |


| 材料 (4人分) | |
| かぶ | 4~5個 |
| 玉ねぎ | 1個 |
| 鶏胸肉 | 300g |
| にんにく | 1かけ |
| じゃがいも | 2個 |
| 牛乳 | 2カップ |
| ローリエ | 1枚 |
| 顆粒ブイヨン | 小さじ1/2 |
| 塩、こしょう | |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| ● 2枚分 | |
| さつまいもとかぼちゃのサラダの さつまいも |
50g |
| 卵 | 1個 |
| 牛乳 | 60ml |
| 砂糖 | ひとつまみ |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| 小麦粉 | 100g |
| ベーキングパウダー | 小さじ1 |
| バター | 少量 |
| メープルシロップ | 適量 |