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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

やわらかボールスープ

豆腐入り和風チキンナゲットの〈Ａ〉 30g
玉ねぎのみじん切り 大さじ1
だし 150ml
刻みパセリ 少量

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を使ったメニュー

フルーティーフレーク

プレーンヨーグルト 1/4カップ
牛乳 1/4カップ
いちご 2粒
バナナ 1/4本
コーンフレークス 子ども茶碗1杯

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を使ったメニュー

ひじきとにんじんと豆腐の炒めもの

ひじき（戻したもの） 10g
にんじん 10g
豆腐 大さじ1
サラダ油 小さじ1/2

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を使ったメニュー

ひじき入りふわふわ卵焼き

ひじき 小さじ1
卵 2/3個
しらす 小さじ1
すりごま 少量
油、だし汁 適量

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を使ったメニュー

コーン風味のパングラタン

無調整豆乳 大さじ2強
クリームコーン缶 大さじ1
卵 1/2個
10枚切り食パン 1枚
粉チーズ 小さじ1/2
刻みパセリ 適量

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を使ったメニュー

卵サラダ

固ゆで卵 S1個
小松菜 2本
マヨネーズ 小さじ1/3
牛乳 小さじ1/2

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を使ったメニュー

じゃがいも入り卵焼き

卵 L2/3個
粉チーズ 小さじ1/5
牛乳 小さじ1
ねぎ 小さじ1
じゃがいも 40g
EXバージンオリーブオイル 少量
＜飾り＞
パセリ
 

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を使ったメニュー

ふわふわボールスープ

 
生たら 18g（正味）
片栗粉 小さじ1/4
しいたけ 小1/2個
たまねぎ 大さじ1
だし 1/2カップ
刻みパセリ

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を使ったメニュー

カッテージチーズと野菜のサラダ

● 2人分
キュウリ 1本
セロリ 5cm
コーン（缶） 大さじ2
カッテージチーズ 30g
タイム 1～2本
〈ドレッシング〉
オリーブオイル 小さじ2
レモン汁 小さじ1/4
塩、コショウ 少々
 

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を使ったメニュー

バナナとカッテージチーズサンド

バナナ 1/6本
カッテージチーズ 大さじ1
ヨーグルト 小さじ1
サンドイッチ用のパン 2枚

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を使ったメニュー

たらとじゃがいものグラタン

生たら 10g
じゃがいも 20g
玉ねぎ 10g
マヨネーズ 小さじ1/4

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を使ったメニュー

たらとブロッコリーのあんかけ

ブロッコリー 1房
たら 18g
水溶き片栗粉 適量

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を使ったメニュー

鯛のねぎ焼き

鯛 30g
片栗粉 少量
ねぎ 10g
ごま油 適量

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を使ったメニュー

スティックフライ

お刺身用鯛 15g
水溶き小麦粉 適量（水:小麦粉＝2:1）
パン粉 適量
青のり 適量
油 適量

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を使ったメニュー

じゃがいもとツナのポテトサラダ

 じゃがいも  40g
 ツナ  小さじ1
 ヨーグルト  小さじ1/2
 マヨネーズ  小さじ1/2
 刻みパセリ  適量

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