| 小松菜の葉 | 2枚 |
| じゃこ | 小さじ1/2 |
| 固ゆで卵の卵黄 | 1/3個 |
| ごはん | 子ども茶碗1/2杯 |
| だし | 1/2カップ |


| だいこん入り麻婆豆腐の だいこん |
大さじ1 |
| だいこん入り麻婆豆腐の しいたけ |
小さじ1 |
| 小松菜の葉 | 適量 |
| ごはん | 子ども茶碗1/2杯 |
| だし |
| えだまめ | 250g |
| 塩 | 小さじ2 |
| 米 | 2合 |
| 油揚げ | 1/2枚 |
| だし | 2カップ程度 |
| 酒 | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/3 |
| しょうゆ | 大さじ1/2 |
| いきなりトマトごはん | 50g |
| 粉チーズ | 小さじ1/4 |
| パセリ | 適量 |
| 小麦粉 | 小さじ2 |
| パン粉 | 適量 |
| 揚げ油 | 適量 |
| <飾り> | |
| パセリ | 適量 |