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おすすめ離乳食

さつまいもとにんじんのフルーティーピューレ

 さつまいもプディングのさつまいも  10g(正味)
 にんじん  7g
 みかん  2房

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だいこんとみかんのピューレ

 だいこん  13g(正味)
 みかん果汁  小さじ1/4

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キャベツとなしのピューレ

 キャベツ  10g
 なし  10g(正味)

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チンゲンサイとなしのピューレ

 チンゲンサイの白い部分  2~3枚
 なし  5g(正味)

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を使ったメニュー

とうがんと玉ねぎのピューレ

 とうがん  15g(正味)
 玉ねぎ  10g

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を使ったメニュー

セロリと玉ねぎとりんごのピューレ

 セロリ  3g(正味)
 玉ねぎ  6g
 りんご  6g(正味)

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ピーマンとなしのスープ

 ピーマン  3g(正味)
 なし  12g(正味)

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を使ったメニュー

かぼちゃとじゃがいものスープ

かぼちゃ  15g
じゃがいも  10g

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を使ったメニュー

ズッキーニとかぼちゃのサラダ

ズッキーニ  10g(正味)
 かぼちゃ  8g(正味)

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を使ったメニュー

アボカドと玉ねぎのサラダ

アボカド 10g
玉ねぎ 5g

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を使ったメニュー

さつまいもとにんじんのピューレ

さつまいも 12g(正味)
にんじん 5g
玉ねぎ 10g
   

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を使ったメニュー

いんげんとじゃがいものピューレ

いんげん 1本
じゃがいも 10g

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を使ったメニュー

トマトとヨーグルトのピューレ

プチトマト 2個
プレーンヨーグルト 小さじ1/4

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を使ったメニュー

豆腐とじゃがいもとねぎのピューレ

絹ごし豆腐 10g
じゃがいも 15g(正味)
ねぎ 8g

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を使ったメニュー

かぶとオレンジのピューレ

かぶ 15g(正味)
オレンジ果汁 5g

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