| さつまいも（大） | 1本 |
| にんじん（大） | 1本 |
| 塩 | 少量 |
| 〈ピクルス液〉 | |
| 酢 | 150ml |
| 白ワイン | 150ml |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 塩 | 小さじ1＋1/2 |
| ローリエ | 1枚 |
| 粒こしょう | 5粒 |
| さつまいも（大） | 1本 |
| にんじん（大） | 1本 |
| 塩 | 少量 |
| 〈ピクルス液〉 | |
| 酢 | 150ml |
| 白ワイン | 150ml |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 塩 | 小さじ1＋1/2 |
| ローリエ | 1枚 |
| 粒こしょう | 5粒 |
| キャベツ | 20g |
| さつまいも | 20g |
| バナナ | 20g |
| 無糖ヨーグルト | 小さじ1 |
| マヨネーズ | 小さじ1/2 |
| 大きなスイートポテトのさつまいも | 30g |
| みかん | 2房 |
| 牛乳 | 大さじ2 |
| 卵黄 | 2/3個 |
| さつまいも | 25g |
| 玉ねぎ | 20g |
| 卵 | 1/2個 |
| 牛乳 | 大さじ1 |
| ピザ用チーズ | 4g |
| 刻みパセリ | 少量 |
| 大きなスイートポテトのさつまいも | 10g |
| 玉ねぎ | 15g |
| 絹ごし豆腐 | 小さじ2 |
| さつまいも | 20g |
| バナナ | 15g |
| ヨーグルト | 小さじ1 |
| マヨネーズ | 小さじ1/4 |
| さつまいものアップルジンジャー風味のさつまいも | 25g |
| さつまいものアップルジンジャー風味の煮汁 | 小さじ1 |
| プレーンヨーグルト | 小さじ1 |
| いちご | 15g |
| さつまいも | 15g |
| 無糖ヨーグルト | 大さじ1/2 |
| マヨネーズ | 小さじ1/4 |
