いちごとさつまいものサラダ | 赤ママWeb

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9～11カ月頃いちごくだものさつまいもヨーグルトを使ったメニュー

いちごとさつまいものサラダ

材料と分量

いちご	15g
さつまいも	15g
無糖ヨーグルト	大さじ1/2
マヨネーズ	小さじ1/4

作り方

さつまいもは、皮をむいて茹でて5mm角に切る。
いちごはヘタをとって5mm角に切る。
（１）、（２）をヨーグルト、マヨネーズと混ぜる。

MEMO

☆甘酸っぱくて、赤が目をひくいちごは、赤ちゃんにも人気の食材です！
☆フルーツと野菜を合わせた複雑な味は、赤ちゃんの味覚を広げるのに役立ちます。ぜひお試しください！

レシピ＝成瀬紀子

撮影＝カラーパワーズ・デザイン

COLORFUL FOODING

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