| さつまいも | 20g |
| 玉ねぎ | 10g |
| 豆腐 | 20g |
| さつまいも | 20g |
| 玉ねぎ | 10g |
| 豆腐 | 20g |
| さつまいもプディングのさつまいも | 20g（正味） |
| ねぎ | 5g |
| 豚赤身ひき肉 | 15g |
| サラダ油 | 小さじ1 |
| 卵 | Sサイズ1個 |
| さつまいもプディングのさつまいも | 20g（正味） |
| にんじん | 10g |
| 豚赤身ひき肉 | 10g |
| しょうゆ | 数滴 |
| 片栗粉 | 小さじ1/4 |
| さつまいもプディングのさつまいも | 10g（正味） |
| にんじん | 7g |
| みかん | 2房 |
| さつまいもプディングのさつまいも | 13g（正味） |
| にんじん | 7g |
| みかん | 3房 |
| 材料（18×8cmのパウンド型 6人分） | |
| 〈プディング生地〉 | |
| さつまいも | 200g（正味） |
| 卵 | 2個 |
| 砂糖 | 30g |
| 牛乳 | 150ml |
| 〈カラメル〉 | |
| グラニュー糖 | 45g |
| 水 | 大さじ2 |
| さつまいも | 25g |
| 揚げ油 | 適量 |
| 塩 | 少量 |
| さつまいも | 18g（正味） |
| 鶏胸ひき肉 | 15g |
| しょうゆ | 1滴 |
| 片栗粉 | 小さじ1/8 |
| さつまいも | 15g（正味） |
| にんじん | 8g |
| 玉ねぎ | 10g |
| カッテージチーズ | 小さじ1/2 |
