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を使ったメニュー

夏野菜サラダ

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材料と分量

きゅうり 15g
オクラ 1本
トマト 20g
マヨネーズ 小さじ1/4

作り方

  1. きゅうりは皮を部分的にむいて6mm角に切る。オクラは軟らかくゆでて、輪切りにする。トマトは皮と種をとり、6mm角に切る
  2. (1)にマヨネーズを混ぜる。

レシピ=成瀬紀子
撮影=カラーパワーズ・デザイン
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