CONTACT US ――

  • お問い合わせフォームへ
  • Facebookページへ
  • Twitterページへ
住所変更・未着連絡はこちら

おすすめ離乳食

を使ったメニュー

ブロッコリーのごま酢ソース

otona_broccoli3

材料と分量

● 2人分
ブロッコリー 1/2個
〈ごま酢ソース〉
練りごま 大さじ2
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
お酢 大さじ1

作り方

  1. ブロッコリーは小房に切り、塩茹でして水気をとる。
  2. ごま酢ソースの材料を混ぜ合わせ、ごま酢ソースを作る。(1)に添える。

MEMO

  • ☆ ブロッコリーを茹でたら、水に放さない。
  • ☆ ごま酢の分量はちょっと多め。蓋つきの小瓶に入れて作り、必要な分だけ使うとよい。

献立例



イクジストモールはこちら

離乳食・幼児食に役立つ書籍そろっています

きちんとかんたん離乳食かんたん・おいしい 幼児のごはんみきママさんちのアイデア離乳食