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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

にんじんといちごのサラダ

にんじん 18g
いちご 10g
 

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を使ったメニュー

レタスとトマトの煮込み

トマトのみじん切り 20g
レタス 8g

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トマトリゾット

いきなりトマトごはん 子ども茶碗1/2杯
完熟トマト 大さじ1/2
ピーマン 1/6個
<飾り>
パセリ 適量
 

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ほぐし魚のトマトスープ

ペンネのアラビアータのトマトソース 大さじ1
生だら 1/8切れ
たまねぎ 小さじ2
キャベツ 大さじ1
水溶き片栗粉
 

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を使ったメニュー

トマトとりんごのサラダ

完熟トマト 25g
りんご 20g

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を使ったメニュー

レタスとフルーツのサラダ

レタス 1/3枚
りんご 小さじ1
バナナ 小さじ1
ヨーグルト 小さじ1

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を使ったメニュー

白菜の納豆あえ

白菜の白い茎の部分 40g
納豆 小さじ1

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ピーマンのマッシュポテトあえ

ピーマン 10g
じゃがいも 20g

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を使ったメニュー

さやえんどうのじゃがいもあえ

さやえんどう 2枚
じゃがいも 20g

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カッテージチーズサラダ

ほうれん草のみじん切り 大さじ1
みかん 2房
カッテージチーズ 小さじ1
みかん果汁 小さじ1

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を使ったメニュー

玉ねぎの白和え

玉ねぎ 20g
豆腐 20g
だし 適量
 

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ピーマンと大根のサラダ

ピーマン 1/6個
大根 15g
玉ねぎ 10g

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を使ったメニュー

菜の花の白あえ

菜の花の葉 1枚
絹ごし豆腐 8g

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を使ったメニュー

白菜がゆ

白菜 20g
にんじん 5g
ごはん 子ども茶碗1/4杯
だし 150ml

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ほうれん草と豆腐のあんかけ

ほうれん草の葉 1枚
豆腐 大さじ1
玉ねぎのみじん切り 小さじ1
だし 適量
水溶き片栗粉 適量

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