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7～8カ月頃くだものなしにんじん野菜類を使ったメニュー

にんじんとなしのサラダ

にんじん	10g（正味）
なし	12g（正味）

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5～6カ月頃くだものなしにんじん野菜類を使ったメニュー

にんじんとなしのピューレ

にんじん	10g（正味）
なし	10g（正味）

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12～18カ月頃くだものたんぱく質りんご新玉ねぎ絹ごし豆腐赤ピーマン野菜類を使ったメニュー

赤ピーマンとりんごの白あえ

赤ピーマン	12g（正味）
玉ねぎ	10g
りんご	12g（正味）
絹ごし豆腐	大さじ1

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9～11カ月頃くだものりんご新玉ねぎ赤ピーマン野菜類を使ったメニュー

赤ピーマンとりんごのサラダ

赤ピーマン	12g（正味）
玉ねぎ	10g
りんご	12g（正味）

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7～8カ月頃くだものりんご赤ピーマン野菜類を使ったメニュー

赤ピーマンとりんごのサラダ

赤ピーマン	8g（正味）
りんご	15g（正味）

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5～6カ月頃くだものりんご赤ピーマン野菜類を使ったメニュー

赤ピーマンとりんごのピューレ

赤ピーマン	8g（正味）
りんご	10g（正味）

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7～8カ月頃かぼちゃくだものメロン野菜類を使ったメニュー

かぼちゃのフルーティーサラダ

かぼちゃ	18g（正味）
メロン	12g（正味）
オレンジ果汁	小さじ1/2

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12～18カ月頃かぼちゃくだものメロン野菜類を使ったメニュー

かぼちゃとメロンのプリン

かぼちゃ	30g（正味）
メロン	15g（正味）
牛乳	大さじ2
卵黄	1個

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9～11カ月頃かぼちゃくだものメロン野菜類を使ったメニュー

かぼちゃとフルーツのサラダ

かぼちゃ	22g（正味）
メロン	15g（正味）
オレンジ果汁	5g

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5～6カ月頃かぼちゃくだものメロン野菜類を使ったメニュー

かぼちゃとメロンのピューレ

かぼちゃ	15g（正味）
メロン	10g（正味）

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9～11カ月頃ズッキーニみかんメロンを使ったメニュー

ズッキーニとフルーツのサラダ

ズッキーニ	20g
メロン	10g（正味）
みかん	2房

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7～8カ月頃ズッキーニメロンを使ったメニュー

ズッキーニとメロンのサラダ

ズッキーニ	17g
メロン	10g（正味）

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5～6カ月頃ズッキーニメロンを使ったメニュー

ズッキーニとメロンのピューレ

ズッキーニ	13g
メロン	10g（正味）

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7～8カ月頃キャベツくだものにんじんみかん野菜類を使ったメニュー

キャベツとにんじんとみかんのサラダ

キャベツ	15g
にんじん	５g
みかん	１房

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5～6カ月頃キャベツくだものみかん野菜類を使ったメニュー

キャベツとみかんのピューレ

キャベツ	10g
みかん	１房

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