赤ママWEB

おすすめ離乳食

を使ったメニュー

空豆とねぎのピューレ

空豆 2粒
ねぎ(白い部分) 10g

≫ 続きを読む


を使ったメニュー

そらまめとりんごのピューレ

そらまめ 2粒
りんご 12g

≫ 続きを読む


を使ったメニュー

空豆のからししょうゆあえ

(2人分)
空豆 160g(さやから出したもの)
適量
炒りごま 小さじ1
〈たれ〉  
からし 小さじ1/4
めんつゆ 小さじ2
小さじ2

 

≫ 続きを読む


を使ったメニュー

そらまめと蒸し鶏のごまみそあえ

● 2人分
ささみ 大2本
大さじ2
しょうがスライス 2枚
ごま油 小さじ1
そらまめ 20粒
 
〈ごまみそだれ〉  
すりごま 大さじ1+1/2
砂糖 大さじ1
味噌 大さじ1
しょうゆ 小さじ1/2

≫ 続きを読む


を使ったメニュー

そらまめと新玉ねぎのあんかけ

新玉ねぎ 25g
そらまめ 3粒
だし 適量
しょうゆ 1滴
水溶き片栗粉 適量

≫ 続きを読む


を使ったメニュー

そらまめとりんごのサラダ

そらまめ 2粒
りんご 15g
ヨーグルト 小さじ1/2
マヨネーズ 小さじ1/6

≫ 続きを読む


を使ったメニュー

そらまめとしらすのおにぎり

ごはん 子ども茶碗軽く1杯
そらまめ(大) 3粒
しらす 小さじ1

≫ 続きを読む


を使ったメニュー

空豆とトマトの卵スープ

空豆 2粒
トマト 15g(正味)
S1/3個
だし カップ1/2
水溶き片栗粉 適量

≫ 続きを読む




イクジストモールはこちら