「フルーティーかぼちゃジャム」から作るかぼちゃとフルーツヨーグルトサラダ
材料と分量
| フルーティーかぼちゃジャムの茹でたかぼちゃ | 20g |
|
フルーティーかぼちゃジャムの茹でたりんご |
10g |
| みかん | 1房 |
| プレーンヨーグルト | 小さじ1 |
作り方
- （１）～（２）は大人メニュー「フルーティーかぼちゃジャム」をご覧ください。
- 大人メニュー「フルーティーかぼちゃジャム」から軟らかく煮た分量のかぼちゃとりんごをとる。かぼちゃは8mm角に切る。りんごは5mm角に切る。
- みかんは皮から外し、ひと口大にほぐす。
- （３）、（４）を混ぜあわせ、プレーンヨーグルトをかける。
