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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

グリンピースと玉ねぎの白あえ

材料と分量

グリンピース 15粒
玉ねぎ 20g
豆腐 小さじ1

作り方

  1. グリンピースと玉ねぎは大きいまま、ひたひたの水で軟らかくなるまでコトコトと煮る。
  2. グリンピースは皮から外す。
  3. 玉ねぎを粗みじん切りにし、(2)、豆腐と混ぜる。

MEMO

☆ グリンピースはフレッシュなものでも冷凍食品でもどちらでもよい。


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