当組合は妊娠中のプレママの皆さんのすこやかなご出産を願って、「プレママの食事」をプレゼントいたします。ご希望の場合はお知らせしたパスワードをご入力の上、送信ボタンをクリックしてください(お届け先の登録画面に移動します)
※健康保険証をお手元にご準備ください(お申込み時に必要となります)

プレママの食事

プレママの食事

発行／株式会社 赤ちゃんとママ社
監修／岡本正子 (管理栄養士・国際薬膳師)
A5判 16ページ

ママの偏食や朝食抜き、過剰なダイエットは、妊娠高血圧症候群や貧血、感染症などのリスクが高まるだけでなく、赤ちゃんに将来、生活習慣病を誘因する”子宮内低栄養”の原因にもなります。妊娠中の食事の大切さを、理論だけでなく、ママからのQ&A、バランスのとれた献立例とそのレシピなどで具体的に紹介します。