

暑い日にもピッタリのさっぱりテイスト!

材料と分量(大人2人分と赤ちゃん1回分)
| バナナ | 1本(100g) |
|---|---|
| ドライレーズン | 10粒 |
| プレーンヨーグルト(無糖) | 100g |
| 〈大人のみ〉 | |
| グラニュー糖 | 10g |
| ミント(お好みで) | 少々 |
①バナナは皮をむき、ラップで包み、電子レンジで20秒加熱する。
②ドライレーズンを湯につけ、やわらかくなったら取り出してみじん切りにする。
③保存袋にヨーグルト、(①)、(②)を入れ、袋の上からもむ。
④大人用は(③)にグラニュー糖を少しずつ加えてさらにもんで平らにならし、冷凍庫で2時間冷やす。器に盛りつけ、ミントを添える。


バナナヨーグルト
耐熱容器に、バナナヨーグルト(20g)を入れ、ふんわりラップをかけて、電子レンジで20秒加熱する。

バナナヨーグルト
耐熱容器に、バナナヨーグルト(30g)を入れ、ふんわりラップをかけて、電子レンジで20秒加熱する。

バナナヨーグルト
耐熱容器に、バナナヨーグルト(40g)を入れ、ふんわりラップをかけて、電子レンジで20秒加熱する。お好みで、1cm程度の厚さに切ったバナナを追加する。