フライパンひとつで完成！
材料と分量（大人2人分と赤ちゃん1回分）
| スパゲッティ | 250g |
|---|---|
| グリーンアスパラ | 5本（100g） |
| ツナ缶（ノンオイル、食塩不使用） | 1缶 |
| 水 | 2カップ |
| 〈大人のみ〉 | |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
| にんにくすりおろし （チューブ） |
3cm程度 |
| 塩 | 少々 |
①フライパンにスパゲッティ、皮をむき斜め薄切りにしたアスパラ、水、ツナを入れ、ふたをして約6分ゆでる。
②ふたを開けて赤ちゃん用をとり分けたら、箸で混ぜながら残りの水分を飛ばし、オリーブ油とにんにくを入れて強火で炒め、塩少々で味を調える。
アスパラとツナのあんかけパスタ
①スパゲッティ（10本程度）とアスパラ（1本）は粗みじん切りにし、ツナ（小さじ2）は小鍋にとり分けておく。
②小鍋に水（大さじ2）を加えて、さらにやわらかくなるまで3分ほど煮たら、水（大さじ2）、水溶き片栗粉（小さじ1）、しょうゆ（3滴）を加えてひと煮たちさせる。
アスパラとツナのクリームパスタ
①スパゲッティ（35g程度）とアスパラ（1本）は1～2cmに切り、ツナ（大さじ1程度）は小鍋にとり分けておく。
②小鍋に水（大さじ2）を加えて、さらにやわらかくなるまで3分ほどゆでたら、ベビーフードのホワイトソース（大さじ1）を加えてひと煮たちさせる。
アスパラとツナのナポリタン
①スパゲッティ（60g程度）とアスパラ（1本）は1～2cmに切り、ツナ（大さじ1程度）は小鍋にとり分けておく。
②小鍋に水（大さじ2）を加えて、さらにやわらかくなるまで3分ほど煮たら、ケチャップ（大さじ1）を加えてひと煮たちさせる。
