いちごバナナスムージー

バナナのとろみでなめらかに！

材料と分量（大人2人分と赤ちゃん分）

①いちごはヘタを除き、半分に切る。飾り用を粗みじん切りにする。バナナは4等分に切る。

②材料をハンディブレンダーやミキサーにかけ、なめらかになるまで攪拌する。

③グラスに注ぎ、いちごを飾る。
※牛乳を飲用するのは完了期以降のため、初期からそのまま与えられるプレーンヨーグルトを使用する。

材料をハンディブレンダーやミキサーにかけ、なめらかになるまで攪拌します。くだものの甘みでヨーグルトの酸味もやわらぎ、大人も一緒においしく飲めます。色や風味が変わりやすいので、作ったらなるべく早く飲むようにしてください。

②のスムージー………………大さじ1

器に入れる。

【ポイント】初めていちごを与える際は裏ごしして、タネを除き、軽く火を通して少量を試す。ヨーグルトをまだ与えていない場合は、入れずにバナナをすりつぶす。

②のスムージー………………大さじ2

いちごのみじん切り………小さじ1/2

器に入れ、いちごをのせる。

【ポイント】くだものの甘みでヨーグルトの酸味がやわらぎ食べやすくなる。タンパク源としてヨーグルトを増やすと、離乳食の主菜（タンパク質・ビタミン・ミネラルのおかず）になる。

②のスムージー………………大さじ4

いちごの粗みじん切り………小さじ1

カップに入れ、いちごをのせる。

【ポイント】大人がカップの底を持ち、少しずつ直接飲めるように促しつつ、無理なくスプーンで与えてもOK。離乳食メニューの一品とし、朝ごはんにもおすすめ。

②のスムージー………………大さじ6

いちごの粗みじん切り………小さじ1

コップに入れ、いちごをのせる。

【ポイント】コップを両手で持ち、直接飲めるように大人が手伝って。砕いたコーンフレークなどを入れてスプーンで食べてもよく、朝ごはんやおやつにおすすめ。