カラフルで栄養バランスもGood!
材料と分量（大人2人分と赤ちゃん分）
| ご飯 | 茶碗2杯強(300g) |
|---|---|
| すし酢(市販) | 大さじ2 |
| プチトマト | 10個 (あれば､赤7･黄3個) |
| きゅうり | 1/2本 |
| ロースハムスライス | 2枚 |
| ベビーチーズ | 2個(30g) |
| クレソン | 5本程度 |
| 塩 | 少々 |
プチトマト･･････････････････････1個
10倍がゆ････････････････････大さじ2
プチトマトは皮を湯むきし、タネをとり、かゆと合わせてすりつぶす。
プチトマト･･････････････････････1個
7倍がゆ･････････････････････大さじ3
プチトマトは皮を湯むきし、タネをとり、みじん切りにしてかゆにのせる。
プチトマト･･････････････････････2個
ベビーチーズ･･････････････････1/4個
5倍がゆ･････････････････････大さじ4
塩･････････････････････････････少々
プチトマトは皮を湯むきし、7㎜角に刻む。チーズは3㎜角に切る。かゆに切った具と塩を混ぜる。
プチトマト･･････････････････････2個
きゅうり（5㎜厚さの輪切り）･････2枚
ハム･･････････････････････････1/4枚
ベビーチーズ･･････････････････1/2個
軟飯････････････････････････大さじ4
塩･････････････････････････････少々
プチトマトは皮を湯むきし、1㎝角に切る。ハム、きゅうりは粗みじん切りにし、さっとゆでる。チーズは5㎜角に切る。軟飯に切った具と塩を混ぜる。
