

トマトの酸味でさっぱり味に!

材料と分量(大人2人分と赤ちゃん1回分)
| 牛肉(薄切り) | 250g |
|---|---|
| トマト | 2個(400g) |
| 玉ねぎ | 1/2個(100g) |
| しょうゆ | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 水 | 50ml |
①牛肉はひと口大に、トマトは8等分のくし形に、玉ねぎは薄切りにする。
②鍋に(①)を入れ、しょうゆ、砂糖、水を加えて落としぶたをして、全体にしっかり火を通す。


牛肉とトマトのすき煮
みじん切りにした牛肉(5g)、みじん切りにしたトマトと玉ねぎ(合わせて20g)に、水(大さじ2)と水溶き片栗粉(小さじ1)を加えてとろみをつける。

牛肉とトマトのすき煮
みじん切りにした牛肉(10g)、みじん切りにしたトマトと玉ねぎ(合わせて30g)に、水(大さじ2)と水溶き片栗粉(小さじ1)を加えてとろみをつける。

牛肉とトマトのすき煮
粗みじん切りにした牛肉(15g)、粗みじん切りにしたトマトと玉ねぎ(合わせて40g)に、水(大さじ2)と水溶き片栗粉(小さじ1)を加えてやわらかくなるまで煮る。