

おつまみにもおすすめ!

材料と分量(大人2人分と赤ちゃん1回分)
| レタス | 1/2個(150g) |
|---|---|
| 豚ひき肉 | 150g |
| 酒 | 大さじ2 |
| みそ | 大さじ1 |
| 砂糖 | 大さじ1/2 |
| 〈大人のみ〉 | |
| 豆板醬 | 小さじ1/2 |
| 水溶き片栗粉 | 大さじ1 |
| 糸唐辛子 | 適量 |
①レタスはよく洗い、食べやすい大きさに切る。
②フライパンに豚ひき肉と酒を入れてよく炒め、(①)を加えてサッと炒め、みそ(小さじ1)、砂糖を加える。
③大人用は(②)に豆板醬と残りのみそを加えてひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉を加える。器に盛り、糸唐辛子をのせる。


レタスとひき肉のみそ煮
鍋に、細かく刻んだレタスとひき肉(合わせて大さじ2)を入れ、水(50ml)を加えてレタスがやわらかくなるまで煮る。仕上げに水溶き片栗粉(小さじ1)でとろみをつける。

レタスとひき肉のみそ炒め
フライパンに、5mm程度に切ったレタスとひき肉(合わせて大さじ3)を入れ、水(大さじ2)を加えてレタスがやわらかくなるまで煮る。仕上げに水溶き片栗粉(小さじ1)でとろみをつける。

レタスとひき肉のみそ炒め
フライパンに、1cm程度に切ったレタスとひき肉(合わせて大さじ4)を入れ、水(大さじ2)を加えてレタスがやわらかくなるまで煮る。仕上げに水溶き片栗粉(小さじ2)でとろみをつける。