サモサ

手軽に異国のメニューが楽しめる！

材料と分量（大人2人分と赤ちゃん1回分）

①耐熱容器に、芽をとり皮をむいて8つに切ったじゃがいも、水（大さじ4・分量外）を加え、ラップをかけて電子レンジで5分加熱してつぶす。玉ねぎとにんじんは皮をむき、みじん切りにする。

②フライパンでひき肉、玉ねぎ、にんじんをしっかりと炒め、（①）のじゃがいもに混ぜる。

③大人用は（②）にカレー粉と塩を加えて混ぜ、ぎょうざの皮でひだをつけずに包む。

④180度の油で（③）を揚げる。

⑤（④）を器に盛り、ケチャップと中濃ソースを混ぜたソースを添える。

マッシュポテト

じゃがいもの具材（合わせて30g）と、湯（小さじ2）を加えて混ぜる。

マッシュポテト

器に、じゃがいもの具材（合わせて45g）を盛る。

じゃがいものおやき

ボウルに、じゃがいもの具材（合わせて60g）と片栗粉（小さじ1）を入れて混ぜる。2等分にして平たい小判形に成形し、フライパンで両面を焼く。