しっとりしていて食べやすい
材料と分量（大人2人分と赤ちゃん分）
| バナナ | 1/2本（60g） |
|---|---|
| ホットケーキミックス | 大さじ８（70g） |
| 砂糖 | 大さじ1（10g） |
| ココアパウダー | 大さじ1（5g） |
| A［おからパウダー大さじ4（15g）、プレーンヨーグルト（無糖）1/2カップ、卵1個、サラダ油大さじ１（10g）］ | |
バナナ（分量外）
……………………2㎝輪切り（15g）
プレーンヨーグルト（無糖、分量外）・水……………………各小さじ1
バナナをすりつぶし、ヨーグルトと水を混ぜる。
バナナ（分量外））
……………………3㎝輪切り（20g）
プレーンヨーグルト（無糖、分量外）
…………………………………大さじ1
バナナをみじん切りにし、ヨーグルトにのせる。
バナナ（分量外）
……………………3㎝輪切り（20g）
ホットケーキミックス（分量外）
…………………………………大さじ2
プレーンヨーグルト（無糖、分量外）
…………………………………大さじ1
バナナを粗みじん切りにし、ほかの材料を混ぜ、直径5㎝のシリコンカップに2等分して入れる。皿に並べ、ふんわりラップをかけて、電子レンジで1分ほど加熱。食べやすい大きさに切る。
②の生地………………………大さじ５
生地を直径5㎝のシリコンカップに2等分して入れる。皿に並べ、ふんわりラップをかけて、電子レンジで1分ほど加熱。食べやすい大きさに切る。
