設問は全部で30問。診断結果は、運動、労働、睡眠、休養、食事の各カテゴリごとに、あなたのこころの状態を5段階で表示します(評価はイラストの数で表します。最高評価は5)。

【監修】
横浜労災病院　勤労者メンタルヘルスセンター長
山本晴義先生
東北大学医学部卒業。医学博士。1998年より現職。“勤労者こころのメール相談（無料）”を行っており、24時間以内の返信にこだわって続けている。
mental-tel@yokohamah.johas.go.jp