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を使ったメニュー

キャベツとツナの混ぜごはん

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材料と分量

軟飯 子ども茶碗1杯
キャベツ 30g
だし 適量
ツナ 小さじ1
 

作り方

  1. キャベツはひたひたのだし軟らかく茹でて軽く搾り、粗みじん切りにする。
  2. ツナをほぐして(1)と軟飯に混ぜる。
 

  • レシピ=成瀬紀子
  • 撮影=カラーパワーズ・デザイン

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