CONTACT US ――

  • お問い合わせフォームへ
  • Facebookページへ
  • Twitterページへ
住所変更・未着連絡はこちら

おすすめ離乳食

を使ったメニュー

えだまめとしらすごはん

kouki_edamame

材料と分量

ごはん 50g
1/2カップ
えだまめ 15粒
しらす 小さじ1

作り方

  1. 小鍋にごはん、水を加え、蓋をしゆっくりと火を通し、軟らかいごはんにする。
  2. えだまめは茹でて、さやから豆をはずす。薄皮を取り、4等分に切る。
  3. しらすは湯通しする。
  4. (1)に(2)(3)を混ぜる。

レシピ=成瀬紀子 撮影=カラーパワーズ・デザイン 新彩食生活 カラフルフーディングの提案! Come-Come

イクジストモールはこちら

離乳食・幼児食に役立つ書籍そろっています

きちんとかんたん離乳食かんたん・おいしい 幼児のごはんみきママさんちのアイデア離乳食