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を使ったメニュー

カリフラワーの納豆あえ

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材料と分量

カリフラワー 18g
納豆 小さじ1

作り方

  1. カリフラワーは小房に切り、軟らかくなるまで茹でる。粗みじん切りに切る。
  2. 納豆は湯通ししてみじん切りにする。
  3. (1)(2)カリフラワーの茹で汁を少量混ぜる。

  • レシピ=成瀬紀子
  • 撮影=カラーパワーズ・デザイン

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