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おすすめ離乳食

ズッキーニとトマトのサラダ

材料と分量

 ズッキーニ  15g
 トマト  10g

作り方

  1. ズッキーニは大きいまま軟らかくなるまで茹でて、包丁の背でつぶしながらみじん切りにする。
  2. トマトは皮と種を外してみじん切りにし、(1)にかける。

MEMO

  • ☆ 皮が苦い場合は外してもよい。
  • ☆ トマトはさっと火を通してもよい。

レシピ=成瀬紀子

撮影=カラーパワーズ・デザイン

COLORFUL FOODING


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