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おすすめ離乳食

ピーマンと大根のサラダ

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材料と分量

ピーマン 1/6個
大根 15g
玉ねぎ 10g

作り方

  1. ピーマンはヘタと種をとる。大根は皮をむく。
  2. (1)と玉ねぎを大きいままひたひたの水で軟らかくなるまで煮る。
  3. (2)をみじん切りにする。少量の茹で汁を加え食べやすい濃度にする。

  • レシピ=成瀬紀子
  • 撮影=カラーパワーズ・デザイン

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