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おすすめ離乳食

ブロッコリーのだいこんのサラダ

材料と分量

 ブロッコリー  1房
 だいこん  20g

作り方

  1. ブロッコリーとだいこんを大きいまま軟らかくなるまで茹でる。ブロッコリーの茎の皮や繊維を外してみじん切りにする。だいこんは包丁の背でつぶし繊維を切るようにみじん切りにする。
  2. (1)を混ぜ、茹で汁を加え、食べやすい濃度に調節する。

レシピ=成瀬紀子

撮影=カラーパワーズ・デザイン

COLORFUL FOODING


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