CONTACT US ――

  • お問い合わせフォームへ
  • Facebookページへ
  • Twitterページへ
住所変更・未着連絡はこちら

おすすめ離乳食

を使ったメニュー

ピーマンとじゃこチャーハン

12-18_piman

材料と分量

ピーマン 1/3個
じゃこ 小さじ1
ごはん 子ども茶碗軽く1杯
ねぎのみじん切り 大さじ1
ごま油 小さじ1/4
ごま 小さじ1/4

作り方

  1. ピーマンは種を取り5mm角に切る。じゃこは湯通しし、粗みじん切りにする。
  2. こびりつかないタイプのフライパンにごま油を熱し、(1)とねぎを炒め、ごはんとごまを加えて具が均等になるよう混ぜる。


イクジストモールはこちら

離乳食・幼児食に役立つ書籍そろっています

きちんとかんたん離乳食かんたん・おいしい 幼児のごはんみきママさんちのアイデア離乳食