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を使ったメニュー

かぼちゃの茶巾

12-18_kabotya4

材料と分量

かぼちゃ 25g
ヨーグルト 小さじ1/2~
 

作り方

  1. かぼちゃは皮をむき、ひたひたの水で軟らかくなるまでコトコトと茹でる。
  2. (1)をつぶしてヨーグルトを混ぜる。
  3. (2)を3等分にしラップで包んで茶巾にする。
 

  • レシピ=成瀬紀子
  • 撮影=カラーパワーズ・デザイン

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