おすすめ離乳食

アスパラガスとりんごのサラダ

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 アスパラガス  10g(正味)
 りんご  15g(正味)

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アスパラガスとりんごのスープ

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 アスパラ  10g(正味)
 りんご  10g(正味)

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小松菜とさつまいものサラダ

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 小松菜の葉  1枚
 さつまいも  13g
 りんご  20g

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小松菜とさつまいものヨーグルトソース

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 小松菜の葉  1枚
 さつまいも  16g
 りんご  18g
 無糖ヨーグルト  大さじ1/2

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小松菜とさつまいものピューレ

5-6_komatsuna7
 小松菜の葉  1枚
 さつまいも  16g
 りんご  13g

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チンゲンサイのカラフルサラダ

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 チンゲンサイの白い部分  2~3枚
 絹ごし豆腐  小さじ1
 みかん  1~2房
 りんご  5g(正味)

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を使ったメニュー

りんごとささみのサラダ

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 りんご  30g(正味)
 蒸し鶏  15g
 マヨネーズ  小さじ1/3
 刻みパセリ  少量

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りんごとバナナのチーズケーキ

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材料(4人分)
 サワークリーム  100g
 砂糖  40g
 コーンスターチ  大さじ1
 卵  1個
 レモン果汁  小さじ1/2
 りんご  1/2個
 バナナ  1本

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を使ったメニュー

りんごのパンプディング

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 サンドイッチ用パン  2/3枚
 りんご  30g(正味)
 卵  S1個
 牛乳  大さじ2
 レーズン  10粒

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りんごとかぶのフルーティーサラダ

9-11_ringo6
 りんご  15g(正味)
 かぶ  15g(正味)
 みかん果汁  大さじ1

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りんごとバナナとみかんのサラダ

7-8_ringo6
 りんご  15g(正味)
 バナナ  10g(正味)
 みかん果汁  小さじ1/4

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りんごとバナナとみかんのピューレ

5-6_ringo6
 りんご  15g(正味)
 バナナ  10g(正味)
 みかん果汁  小さじ1/4

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赤ピーマンとりんごの白あえ

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 赤ピーマン  12g(正味)
 玉ねぎ  10g
 りんご  12g(正味)
 絹ごし豆腐  大さじ1

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赤ピーマンとりんごのサラダ

9-11_akapiman2
 赤ピーマン  12g(正味)
 玉ねぎ  10g
 りんご  12g(正味)

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赤ピーマンとりんごのサラダ

7-8_akapiman2
 赤ピーマン  8g(正味)
 りんご  15g(正味)

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