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おすすめ離乳食

フルーツサラダ

youji_grapefruit1
グレープフルーツ果肉 1房
グレープフルーツ果汁 小さじ1/2
バナナ 正味30g
きゅうり 20g

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グレープフルーツとほうれん草のサラダ

otona_grapefruit1
● (4人分)
ピンクグレープフルーツ 1個
サラダほうれん草 2合
【グレープフルーツドレッシング】
グレープフルーツ果汁 60ml
オリーブオイル 大さじ1
レモン果汁 小さじ1
少量
 

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を使ったメニュー

グレープフルーツとトマトのサラダ

9-11_grapefruit1
トマト 正味12g
グレープフルーツ果肉 1房
 

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を使ったメニュー

グレープフルーツとトマトのサラダ

7-8_grapefruit1
トマト 正味12g
グレープフルーツ果肉 1/2房

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を使ったメニュー

グレープフルーツの果汁

5-6_grapefruit1
グレープフルーツ果汁 小さじ2
小さじ1

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を使ったメニュー

グレープフルーツとバナナのヨーグルトサラダ

12-18_grapefruit1
グレープフルーツ果肉 1房
バナナ 正味30g
プレーンヨーグルト 小さじ1

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グレープフルーツとアボカドのサラダ

otona_grapefruit2
(2人分)
 グレープフルーツ  1個
 アボカド  1個
 オリーブオイル  適量
 塩  少量

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大人のメニューから作る 「グレープフルーツとアボカドのヨーグルトサラダ」

youji_grapefruit2
 「グレープフルーツとアボカドのサラダ」のグレープフルーツ果肉  1.5房
 「グレープフルーツとアボカドのサラダ」のアボカド  15g
 ヨーグルト  小さじ1

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グレープフルーツとチキンのサラダ

12-18_grapefruit2
 グレープフルーツ果肉 1房
 鶏胸肉 30g
 ヨーグルト 小さじ1/2
 マヨネーズ  小さじ1/2

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グレープフルーツとさつまいものサラダ

9-11_grapefruit2
 グレープフルーツ果肉  1房
 さつまいも  20g
 ヨーグルト  小さじ1/2

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グレープフルーツとさつまいものサラダ

7-8_grapefruit2
 さつまいも  20g
 グレープフルーツ果肉  1房

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グレープフルーツとさつまいものピューレ

5-6_grapefruit2
 グレープフルーツ果汁  小さじ1/3
 さつまいも  15g

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